1. Crie uma atmosfera
Obtenha a configuração certa para você. Se você prefere se concentrar em uma sala de prática silenciosa ou em algum lugar com mais estímulo, tente ser consistente com sua escolha. Isso ajudará você a adotar a mentalidade certa quando começar a praticar.
Certifique-se de ter tudo o que precisa por perto: água, lanches, lápis, apontadores, borrachas, marcadores, papel manuscrito - você economizará muito tempo. A tecnologia também pode ser uma ajuda incrível, desde que você não gaste muito tempo brincando com ela. Por que não baixar aplicativos gratuitos que funcionam como metrônomo, sintonizador ou cronômetro (todas as ferramentas essenciais para a prática)?
2. Aquecimento
Como um exercício físico, um aquecimento é essencial. Mas não faça a mesma rotina de aquecimento todas as vezes e deixe sua mente vagar - um aquecimento não é apenas fazer seus músculos se moverem. Tome isso como uma oportunidade de preparar seu corpo e mente para o trabalho e fazer um balanço de como você está se sentindo, como está respirando, a tensão que seu corpo está retendo e por que você está fazendo esse exercício específico.
Seu aquecimento nem sempre precisa ter 15 minutos de balança; tente diferentes estudos técnicos ou leitura à vista. Se você for fazer escalas, considere as chaves das peças que você está ensaiando. E, como um desaquecimento, revise uma música que você já conhece bem e curte.
3. Tenha um objetivo
Tocar todas as suas músicas antigas não é o mesmo que praticar. Comece com o fim em mente: ao ter um objetivo para cada sessão de treinos antes de começar a jogar, você encontrará um progresso muito mais rápido e eficaz. Em seguida, divida cada objetivo em objetivos menores e focados. Você sentirá uma grande sensação de realização ao concluir cada objetivo.
